Ranní vinyása jóga

Tobias Lorenz
Tobias se józe začal věnovat v roce 2011. Jeho cesta vedla od aštanga jógy k vinjáse, kterou dnes i vyučuje. Výuku jógy začal v roce 2014 pod vedením Ladislava Pokorného. Od té doby navštívil řadu různých jógových a pohybových workshopů. Tobias má radost ze života, je energický, komunikativní a úsměv ho neopouští snad ani v noci. To vše naplno vyzařuje a sdílí i na svých lekcích, které vás umně dovedou k překračování fyzických i mentálních hranic.Tobias klade důraz na dech a ukotvení v přítomném okamžiku. Pokud s jógou začínáte, Tobias vám nabídne jednodušší varianty pozic. Jste-li pokročilí, objevíte díky němu nové výzvy. Nechte se nadchnout Tobiasovou živelností a užijte si díky jeho lekcím pocit síly, pružnosti a vitality.