Lenka Nezvalová
Lenka je certifikovanou lektorkou vinjása jógy (Bangkok, Thajsko) a Jivamukti jógy (New York, USA). Jógou je ovlivněna od útlého dětství a svým studentům ji předává již 17 let. Za to, že se jí stala životní cestou, vděčí své milující rodině, svým skvělým učitelům a studentům. Lenčiny lekce jsou vyhlášené a vyhledávané tím, jak originálně a účinně kombinují dynamickou i jemnou vinjásu, somatické cvičení i přirozený pohyb, hudbu, poezii a meditaci.
Můžete se těšit na jasné instrukce a snadno zapamatovatelné sestavy, které vám budou oporou i při cvičení doma. Současně ale dostanete také prostor k vlastním objevům a prožitkům. Pokud hledáte lekce, ze kterých budete odcházet s pocitem harmonie, přijetí a čiré radosti z pohybu a ze života obecně, které z Lenky vyzařují na míle daleko, vězte, že jste nalezli to pravé!
