Vinyása jóga

Markéta Sulejmani
Markétu k józe přivedla láska ke sportu a pohybu. Po první lekci jógy si byla jistá, že to je “něco", co potřebuje. Na podložku se vrací s láskou a respektem od roku 2002. Po několika letech cvičení cítila potřebu vědět víc a hlouběji než jen jako cvičenec. Propojila své vzdělání zdravotní sestry a porodní asistenky s jógu a začala studovat jógu. Vystudovala lektora 3. a 2.třídy v České akademii jógy a na FTVS a několik dalších jogovych kurzů. Jóga je pro Marketu nikdy nekončící cesta vzdělávání a především vlastní praxe. V lekcích najdete prvky tradiční jógu, dechových cvičení, pranajámy, dynamiky, vědomý pohyb spojený s NÁDECHem/VÝDECHem a TADY/TEĎ. Pojďme plynout společně.